Sprunglauf

Sprunglauf

Sprunglauf - Einleitung

„Spezialsprunglauf“ ist die „jüngste“ Sparte am Schigymnasium Saalfelden und wurde mit dem Schuljahr 2014/15 installiert.
Die Nachfrage in dieser Disziplin ist sehr groß, die Rahmenbedingungen in und um Saalfelden sind ideal für diese Sportart. Neben dem Felix Gottwald Stadion direkt in Saalfelden sind größere Schanzen wie Bischofshofen, Berchtesgaden, Ruhpolding oder Ramsau schnell erreichbar. Sowohl im Sommer auf Matten wie auch in der Vorbereitung auf den Winter werden für die Athleten abwechslungsreiche Trainingskurse gestaltet, bis hin zu einem Schneekurs im fernen Norwegen.

Unser Credo lautet: „Versuche alles, um besser zu werden, und verschwende keine Energie, um deinen Teamkollegen in seiner Entwicklung zu blockieren! Entscheidend ist, dass einer aus den eigenen Reihen gewinnt!“

Als erfahrener Spitzensportler weiß Mag. Johannes Wenninger genau, auf was es im Sprunglauf ankommt und lehrt seinen SchülerInnen nicht nur eine einwandfreie Technik, sondern auch die Bedeutung von wahrem Teamgeist.

 

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10. April 2021

Was für eine erfolgreiche Saison😍 #greatful ÖM Ramsau / Internationaler Sprint / ÖM Staffel / Austriacup Gesamtwertung / Virtual Austriacup + 🥇 Team Wertung + 🥇🥉1000m Sprint 💪💪 Pletzer Resorts Austria Cup Langlauf Gesamtwertung:🥇 Jakob…

04. April 2021

Riesenerfolg für unseren Maturanten Stefan Rettenegger! Rookie of the year nach 2 tollen Saisonen - siehe Text der SN! Ganz stark - voll verdient - Gratulation!#schigmnasiumsaalfelden#p.jentschura#bruendlsports

15. März 2021

🔝 PLATZIERUNGEN IN DER GESAMTWERTUNG 📈🦅Am vergangenen Wochenende stand das Finale des OPA Alpen Cup Ski Jumping am Programm. Marco Wörgötter (Kitzbüheler Ski Club - KSC) flog in den Einzelkonkurrenzen zu den Plätzen 🥉 und…

trainings-konzept

Das Schigymnasium Saalfelden bietet mit dem Drei-Phasen-Modell die Möglichkeit, sportliches Training und Schule optimal zu kombinieren.

Zusätzlich gestaltet die Sparte Sprunglauf in den Sommerferien 3 – 4 Trainingskurse, die es ermöglichen das erarbeitete Niveau im Sommer weiter auszubauen.

Schwerpunkte in Phase 1 und 4 (Schulbeginn – Anfang Oktober/Ostern – Schulende):

  • 5x wöchentlich Training am Nachmittag
  • Entwicklung der motorischen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Grundlagenausdauer und Beweglichkeit)
  • Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten in Kombination mit sprungtechnischen Komponenten

 

Schwerpunkt in Phase 2 (Anfang Oktober – Ende November)

  • diese Phase besteht aus einem Wechsel von Schulwoche und Trainingskurswoche
  • Trainingsinhalt in dieser Phase ist die Verfeinerung der Technik an der Schanze
  • Umstieg von allgemeinen Trainingsinhalten zu sehr spezifischen Trainingsinhalten

 

Schwerpunkt in Phase 3 – Winterphase (Anfang Dezember – Osterferien)

  • Montag und Dienstag Schule, Mittwoch bis Freitag Training
  • Erhaltung der erarbeiteten motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten
  • Gezielte Wettkampfvorbereitung
  • Schwerpunkt technikspezifisches Sprungtraining

Trainer Sprunglauf

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Mag. Johannes Wenninger

Stützpunkttrainer Sprunglauf

Ausbildung:
  • staatlich geprüfter Schisprungtrainer
  • Mag. der Sportwissenschaften / Zweig Trainingswissenschaft
im schigymnasium tätig seit:
  • 2014
kontakt:
Mehr Infos anzeigen
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Marco Moharitsch

Spartentrainer Sprunglauf

Ausbildung:
  • Staatlich geprüfter Schisprung-Trainer
im schigymnasium tätig seit:
  • 2017
kontakt:
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Sprunglauf

kader

  • Aigner Xaver
  • Dölderer Erik
  • Grünwald Luca
  • Hartl Stefan
  • Kerschhaggl Tobias
  • Lechner Benedikt
  • Obersteiner Louis
  • Perhab Jakob
  • Resinger Felix
  • Resinger Peter
  • Vinatzer Clemens
  • Wakolbinger Lukas
  • Wörgötter Marco
  • Zaller Maximilian

Sponsoren