Sprunglauf

Sprunglauf

Sprunglauf - Einleitung

„Spezialsprunglauf“ ist die „jüngste“ Sparte am Schigymnasium Saalfelden und wurde mit dem Schuljahr 2014/15 installiert.
Die Nachfrage in dieser Disziplin ist sehr groß, die Rahmenbedingungen in und um Saalfelden sind ideal für diese Sportart. Neben dem Felix Gottwald Stadion direkt in Saalfelden sind größere Schanzen wie Bischofshofen, Berchtesgaden, Ruhpolding oder Ramsau schnell erreichbar. Sowohl im Sommer auf Matten wie auch in der Vorbereitung auf den Winter werden für die Athleten abwechslungsreiche Trainingskurse gestaltet, bis hin zu einem Schneekurs im fernen Norwegen.

Unser Credo lautet: „Versuche alles, um besser zu werden, und verschwende keine Energie, um deinen Teamkollegen in seiner Entwicklung zu blockieren! Entscheidend ist, dass einer aus den eigenen Reihen gewinnt!“

Als erfahrener Spitzensportler weiß Mag. Johannes Wenninger genau, auf was es im Sprunglauf ankommt und lehrt seinen SchülerInnen nicht nur eine einwandfreie Technik, sondern auch die Bedeutung von wahrem Teamgeist.

Tag der offenen Tür am Freitag, 2.12.2022

Am Tag der offenen Tür kann man (ohne Voranmeldung) die gesamte Infrastruktur (Schule, Internat, Trainingsräume) besichtigen und spartenspezifisch  bei den Trainern alle Informationen einholen. Eine aktualisierte Broschüre ist in Arbeit und in Kürze downloadbar.

 

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27. März 2022

Senstionelle EYOF-Bilanz für unsere Athleten im Sprunglauf und Nordische Kombination!Louis Obersteiner: Gold mit der Mannschaft Burschen, Silber mit dem Mixed-Team!Reiter Severin: Gold mit dem Mixed-Team. 6. Platz im Einzel.Mit Walcher Paul und Mair Nikolaus waren…

25. März 2022

Louis Obersteiner gewinnt Gold bei der EYOF in Finnland Im Mannschaftsbewerb Sprunglauf! 🤩 Was für eine Genugtuung, nachdem er im Einzel hauchdünn eine Medaille verpasste!Gratulation Louis und seinen Teamkameraden! 👍🥇

24. März 2022

„Nach der Saison ist vor der Saison“! Rossignol-Testtag der Biathleten. Top-Material! Danke Thomas Markhof (li) und Fabian Morianz (re) von Rossignol! 😎💪👏

trainings-konzept

Das Schigymnasium Saalfelden bietet mit dem Drei-Phasen-Modell die Möglichkeit, sportliches Training und Schule optimal zu kombinieren.

Zusätzlich gestaltet die Sparte Sprunglauf in den Sommerferien 3 – 4 Trainingskurse, die es ermöglichen das erarbeitete Niveau im Sommer weiter auszubauen.

Schwerpunkte in Phase 1 und 4 (Schulbeginn – Anfang Oktober/Ostern – Schulende):

  • 5x wöchentlich Training am Nachmittag
  • Entwicklung der motorischen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Grundlagenausdauer und Beweglichkeit)
  • Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten in Kombination mit sprungtechnischen Komponenten

 

Schwerpunkt in Phase 2 (Anfang Oktober – Ende November)

  • diese Phase besteht aus einem Wechsel von Schulwoche und Trainingskurswoche
  • Trainingsinhalt in dieser Phase ist die Verfeinerung der Technik an der Schanze
  • Umstieg von allgemeinen Trainingsinhalten zu sehr spezifischen Trainingsinhalten

 

Schwerpunkt in Phase 3 – Winterphase (Anfang Dezember – Osterferien)

  • Montag und Dienstag Schule, Mittwoch bis Freitag Training
  • Erhaltung der erarbeiteten motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten
  • Gezielte Wettkampfvorbereitung
  • Schwerpunkt technikspezifisches Sprungtraining

Trainer Sprunglauf

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Mag. Johannes Wenninger

Stützpunkttrainer Sprunglauf

Ausbildung:
  • staatlich geprüfter Schisprungtrainer
  • Mag. der Sportwissenschaften / Zweig Trainingswissenschaft
im schigymnasium tätig seit:
  • 2014
kontakt:
Mehr Infos anzeigen
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Marco Moharitsch

Spartentrainer Sprunglauf

Ausbildung:
  • Staatlich geprüfter Schisprung-Trainer
im schigymnasium tätig seit:
  • 2017
kontakt:
Mehr Infos anzeigen

Sprunglauf

kader

  • Benedik Thomas
  • Dölderer Luca
  • Grünwald Luca
  • Hartl Stefan
  • Humml Nicolaus
  • Lechner Benedikt
  • Obersteiner Louis
  • Plank Fabian
  • Vinatzer Clemens
  • Zaller Maximilian

Sponsoren